Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Jeg kan hjælpe med næsten alle problemstillinger, sygdomme eller ønskede forandringer i hverdagen.

Vi finder sammen ud af, hvad der er den bedste løsning for dig. Det kan være både psykoterapi, hypnoterapi eller coaching.

Det kan i nogle tilfælde give mening at kombinere et forløb så flere terapiformer kører henover hinanden.

Ting jeg kan hjælpe med, kan være:

  • Rygestop
  • Vægttab
  • OCD og tvangstanker
  • PTSD
  • Depression
  • Udbrændthed og stress
  • Vrede
  • Sorg
  • Flyskræk
  • Div. bekymringer
  • Tristhed
  • Selvværd og selvtillid
  • Overgreb og vold
  • Smertehåndtering – herunder fantomsmerter, hovedpine/migræne
  • Afklaring i forhold til livssituationer, identitets/livs kriser
  • Afklaring af privat og arbejdsliv
  • Angsttilstande – herunder f.eks. div. fobier og eksamensangst
  • Fødselshypnose
  • Vaneomlægning – herunder misbrug og afhængighed
  • Selvværd og selvtillid
  • Overgreb og vold
  • Pårørende terapi

Hypnose som Wellness

Hypnoterapi kan også bruges som wellness, som enkelt sessioner, der giver en yderst dyb afslapning. Du kommer i en tilstand hvor dine hverdagsagtige bekymringer ikke er vigtige.

Jeg kan tage dig på en rejse igennem en verden af afslapning. Her kan vi udnytte muligheden for at lave små forandringer i forhold til dagligdagen.

Det er ren balsam for krop og sjæl.